Główna » Dobrobyt - Strona 3

    Dobrobyt - Strona 3

    Co to jest kwaśny deszcz i wpływ na środowisko
    Kwaśny deszcz jest brany pod uwagę, gdy osiąga pH poniżej 5,6, ze względu na tworzenie się kwaśnych substancji, które powstają w wyniku emisji zanieczyszczeń do atmosfery, które mogą być wynikiem...
    Co to jest, po co to jest i jak zwiększyć serotoninę
    Serotonina jest neuroprzekaźnikiem, który działa w mózgu, ustanawiając komunikację między komórkami nerwowymi, a także można go znaleźć w układzie trawiennym i płytkach krwi. Hormon ten jest wytwarzany przez aminokwas zwany...
    Mikroplastiki, jakie są i jaki wpływ na środowisko
    Mikroplastiki to cząstki tworzywa sztucznego o średnicy mniejszej niż 5 mm, które mogą wynikać z fragmentacji większych tworzyw sztucznych lub być wytwarzane przez przemysł, już o niewielkich rozmiarach, w postaci...
    Ćwiczenia mające na celu poprawę równowagi
    Utrata równowagi i upadki to problemy, które mogą mieć wpływ na niektórych ludzi, na przykład gdy stoją, poruszają się lub wstają z krzesła. W takich przypadkach fizjoterapeuta lub fizjoterapeuta powinien...
    Ćwiczenia, aby przestać mówić przez nos
    Kiedy ludzie wypowiadają słowa samogłoskami ustnymi i dochodzi do odchylenia przepływu powietrza do jamy nosowej, otrzymują głos nosowy. W niektórych przypadkach głos nosowy można poprawić za pomocą ćwiczeń.Podniebienie miękkie to...
    Ćwiczenia jogi dla relaksu
    Ćwiczenia jogi doskonale nadają się do zwiększania elastyczności i synchronizowania ruchu z oddychaniem. Ćwiczenia opierają się na różnych pozycjach, w których musisz stać nieruchomo przez 10 sekund, a następnie zmieniać...
    Jak leczyć i łagodzić objawy PMS
    W leczeniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego, który jest zespołem napięcia przedmiesiączkowego, istnieją leki, które pomagają złagodzić zarówno objawy drażliwości i smutku, takie jak fluoksetyna i sertralina, jak i objawy bólu i...
    Jak wyjść z siedzącego trybu życia
    Siedzący tryb życia charakteryzuje się przyjęciem stylu życia, w którym ćwiczenia fizyczne nie są regularnie ćwiczone i w którym siedzi się przez długi czas, co prowadzi do zwiększonego ryzyka otyłości,...