Główna » Dobrobyt

    Dobrobyt

    Czy Wi-Fi jest szkodliwe dla zdrowia?
    Fale Wi-Fi, używane do przesyłania Internetu do różnych urządzeń mobilnych, takich jak telefony komórkowe lub notebooki, nie stanowią żadnego zagrożenia dla zdrowia, nawet w dzieciństwie lub w ciąży.Wynika to z...
    Zobacz konsekwencje i jak pozbyć się stresu
    Nadmierny stres może prowadzić do przyrostu masy ciała, wrzodów żołądka, zmian w sercu i wysokiego ciśnienia krwi z powodu zwiększonego poziomu kortyzolu, który jest hormonem odpowiedzialnym za przyczynianie się do...
    Terapia śmiechem, co to jest i jakie korzyści
    Terapia śmiechem, zwana także risoterapią, jest uzupełniającą terapią alternatywną, której celem jest promowanie dobrego samopoczucia psychicznego i emocjonalnego poprzez śmiech. Śmiech sprzyja uwalnianiu endorfiny, która jest powszechnie znana jako hormon...
    Objawy stresu i lęku (i jak kontrolować)
    Stres i ciągły niepokój mogą powodować szereg problemów, takich jak przybranie na wadze, zespół jelita drażliwego i wrzód żołądka, a także ułatwiać na przykład występowanie chorób zakaźnych, takich jak grypa,...
    Poznaj prawidłową postawę, aby czuć się pewniej
    Prawidłowa postawa poprawia jakość życia, ponieważ zmniejsza ból pleców, zwiększa samoocenę, a także zmniejsza objętość brzucha, ponieważ zmienia położenie zlokalizowanego tłuszczu, zapewniając lepszy kontur ciała.Ponadto dobra postawa zapobiega i leczy...
    Dowiedz się, jakie są najczęstsze przyczyny stresu
    Stres może być spowodowany codziennymi problemami, takimi jak duże zapotrzebowanie na pracę, duży ruch, brak czasu na odpoczynek, a nawet pojawienie się jakiejś choroby w rodzinie.Stresujące sytuacje zdarzają się cały...
    Zanieczyszczenie powietrza, jakie to jest, konsekwencje i jak je zmniejszyć
    Zanieczyszczenie powietrza, znane również jako zanieczyszczenie powietrza, charakteryzuje się obecnością zanieczyszczeń w atmosferze w ilości i czasie trwania, które są szkodliwe dla ludzi, roślin i zwierząt.Zanieczyszczenia te mogą wynikać ze...
    Oksytocyna, co to jest i do czego służy
    Oksytocyna jest hormonem produkowanym w mózgu, który odgrywa ważną rolę w ułatwianiu porodu i karmienia piersią, ale można go również znaleźć w aptekach, w postaci kapsułek, płynów lub sprayu, jak...