Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy
Po 6 miesiącach karmienia dziecka należy rozpocząć wprowadzanie do diety nowych pokarmów, przeplatanych karmieniem piersią przez matkę odpowiednią mlekiem w zależności od wieku. Z powodu tego etapu, na którym konieczne jest dodawanie żywności, takiej jak warzywa, warzywa, owoce i brodawki, zawsze o konsystencji puree, aby ułatwić trawienie i trawienie.
Podczas wprowadzania nowej żywności do diety dziecka ważne jest, aby każda nowa żywność była wprowadzana na ziemię, ponieważ w ten sposób można zidentyfikować możliwe alergie lub wrażliwość na pokarm, pozwalając wiedzieć, ile pokarmu może powodować objawy bólu brzucha. biegunka dziecko.
Idealnie, nowe jedzenie jest wprowadzane do diety co 3 dni, co również ułatwia dostosowanie dziecka do smaku i tekstury nowej żywności..
Dlatego idealnie jest zacząć karmić dziecko następującymi pokarmami:
- Zupy z warzywami: są bogate w witaminy, minerały i błonnik, które są niezbędne dla rozwoju dziecka. Niektóre przykłady warzyw i warzyw, które można stosować w kapuście, papie, zanahorii, ziemniakach, kalabacynie, coliflor, chayota, ocumo, ñame, planá y cebolla. Ponadto zupę należy oczyścić bez użycia soli, dodając 1 miskę zaakceptowanego, po czym wymieniono preparat..
- Przecier owocowy: Owoce muszą być tarte lub wyklute, i można je podawać dziecku rano lub po południu, oferując również słodkie owoce, ale nie cukier. Niektóre owoce, które są doskonałymi opcjami do rozpoczęcia półstałego karmienia dziecka, mężczyzny, gruszki, banana i papai.
- Papillas: dokumenty należy wydawać pod nadzorem pediatry dietetykowi, po rozcieńczeniu wskazanym w opakowaniu. Jeśli możesz podać bułki zbożowe, hariny i skrobię, używając paliw takich jak kukurydza, ryż, pszenica i jukka. Poza tym nie trzeba wykluczać żywności zawierającej gluten z diety dziecka, ponieważ kontakt z glutenem wyklucza możliwości wywołania nietolerancji pokarmowej w przyszłości.
To naturalne, że w pierwszych pokarmach dziecko je bardzo mało, ponieważ wciąż rozwija zdolność połykania jedzenia i przyzwyczaja się do nowych smaków i tekstur. W związku z tym na ogół konieczne jest uzupełnienie posiłku o matkę lub butelkę dla dziecka, co jest bardzo ważne, aby zmusić dziecko do jedzenia więcej, niż chce..
Wpisz menu dla 6-miesięcznego dziecka
Przykładem rutyny żywieniowej dla sześciomiesięcznego dziecka w ciągu dnia może być:
- Desayuno (7h): Butelka lub butelka dla matki;
- Merienda de la manana (10am): Przecier owocowy z bananem i manzaną;
- Almuerzo (13h): Przecier z papy, kalabazy i warzyw coliflor;
- Popołudniowa herbata (16h): Butelka dla matki lub dla dziecka;
- Scena (18:30): Brodawka pszenna;
- Nocny posiłek (21h): Butelka lub butelka dla matki.
Przeciery i papiery należy podać dziecku z miską, jeśli chcesz zostawić je w spokoju, spróbuj rękami, aby złapać jedzenie i wziąć je do ust, unikając podawania ich zawsze w butelce, musisz nauczyć się wyczuwać teksturę, stymulować żucie i nauczyć się połykać jedzenie.
Recetas do karmienia uzupełniającego
Zobacz kontynuację prostych przepisów, które można przygotować dla dziecka w wieku 6 miesięcy:
Krem kalabacyny
Ten przepis nadaje się na 4 posiłki, jeśli to możliwe zamrozić, aby można go było stosować w kolejnych dniach.
Składniki
- 80 g ziemniaków;
- 100 g kalabacyny;
- 100 g zanahorii;
- 1 oliwkowy cdta.
Metoda przygotowania
Obierz, umyj i pokrój ziemniaka i ryż w kostkę. Umyj jaskinię i pokrój ją w stada. Umieść ziemniaka, zanahorię i kalabacynę w wodzie z wodą i pozwól mu gotować przez 20 minut. Nadmiernie spuść wodę i ubij składniki za pomocą likieru, aby uzyskać spójny krem. Następnie, jeśli zaakceptujesz i zaakceptujesz, jeśli dziecko musi zwiększyć wagę, jeśli może dodać dwa łóżeczka do ośmiornicy.
Przecier bananowy
Tłuczone ziemniaki mogą być oferowane na przykład jako przekąska lub jako prezent po jedzeniu z warzywami.
Składniki
- 120 g banana;
- 1/2 mango;
- 2 łóżka dla dzieci w ośmiornicy dziecka.
Metoda przygotowania
Umyj i obierz banana i mango. Pokrój je na kawałki i przygotuj puree. Kontynuacja, dziecko i dziecko będą miały tę samą jednorodność.